🏅 Михаил, 16 лет – начинал с нуля, а теперь завоевал серебряную медаль на чемпионате России по водному поло среди спортсменов до 18 лет!
🏅 Алексей — лучший бомбардир первого тура Всероссийских соревнований «Золотой мяч» среди юношей до 14 лет по всей России! Забил 26 мячей!
🏅 Здесь история успеха вашего ребенка может стать следующей
СИСТЕМА РОСТА ДЛЯ КАЖДОГО
02
Дети проходят путь от первых шагов в спорте до выхода на высокий уровень. Хотите, чтобы ребёнок рос и развивался? В «ЮНИКС» у него есть реальный шанс стать чемпионом!
ПОДХОД, КОТОРОГО НЕТ НИГДЕ
01
Мы не просто даём нагрузки, а раскрываем потенциал каждого ребёнка. Наши тренеры – не просто наставники, а люди, которые вдохновляют и верят в детей.
ПОЧЕМУ «ЮНИКС»?
Записаться на бесплатное занятие в школу ЮНИКС
Наш администратор перезвонит вам и подберет удобное время для бесплатного занятия
плаваниЕ
НАШИ ЗАНЯТИЯ
• Один из самых естественных и безопасных видов физической активности.Разные стили плавания равномерно развивают все мышцы и укрепляют осанку.
• Подходит детям любого возраста и уровня подготовки – от первых шагов в воде до соревнований. Дети смогут развиваться как в спортивном направлении, так просто поддерживать физическую форму, получая удовольствие от тренировок.
• Не требует сложного инвентаря, доступен в любое время года благодаря крытым бассейнам и имеет множество направлений: от оздоровительного плавания до олимпийских дисциплин.
• Командный вид спорта, где важны взаимодействие, коммуникация и стратегия. Дети учатся играть в команде, поддерживать товарищей, брать на себя ответственность и достигать единый результат.
• Доступно детям разного возраста и физической подготовки. Подходит как мальчикам, так девочкам с 5-6 лет. Разнообразные упражнения позволяют каждому ребенку развиваться в своем темпе, постепенно укрепляя мышцы, выносливость и технику плавания.
• Один из самых безопасных командных видов спорта. Вода смягчает нагрузку на суставы и позвоночник, практически исключая травмы, связанные с ударами или падениями.
Плавки/купальник для плавания, очки, шапочку, сланцы для бассейна, принадлежности для душа (полотенце, мыло, мочалку), халат (4-6 летних детей переодевают в холле родители), справку.
ДЛЯ ПЛАВАНИЯ - после пробного первого занятия:
для детей дошкольного и младшего школьного возрастов в бассейн требуются: справка на энтеробиоз и справка от педиатра;
для детей среднего школьного возраста справка только от педиатра (действуют в течение 3-х мес.)
ДЛЯ ВОДНОГО ПОЛО - после пробного занятия, если принято решение заниматься дальше:
дети проходят спортивную медицинскую комиссию (1 раз в год) в спец. организации с которой мы сотрудничаем;
родители оформляют спортивную страховку в любом удобном для себя месте на спорт: плавание и водное поло.
ВОДНОЕ ПОЛО: Оплата абонементов до 10 числа каждого месяца в приложении школы. ПЛАВАНИЕ: Оплата производится в соответствии с выбранным тарифом до начала первой тренировки нового месячного абонемента в порядке 100 % предоплаты.
Да, можно. Наша школа включена в соответствующий перечень физкультурно-спортивных организаций утверждаемый ежегодно Правительством РФ.
Есть несколько вариантов занятий, администратор предлагает оптимальный вариант, который возможен и подходит вам.
На первом бесплатном занятии тренер внимательно оценит уровень плавания и физической подготовки ребенка, познакомит его с основами водного поло.
По итогам занятия мы определим какой этап подойдет именно вашему ребенку, в какую группу записаться исходя из его навыков.
Также после занятия вы получите подробную обратную связь: рекомендации по дальнейшему обучению, перспективам в водном поло или, при необходимости, советы по выбору другого спортивного направления.
Все зависит от возраста, физических данных и регулярности посещений. В среднем, при стабильных занятиях 2–3 раза в неделю, базовые навыки плавания осваиваются за 2–3 месяца. Для уверенного плавания в разных стилях может потребоваться около года.
Спортивный сбор ежегодно проходит в августе, до начала спортивного сезона
Страх воды — это естественная реакция, и наши тренеры знают, как помочь ребенку преодолеть его. Первые занятия проходят в игровой форме, без принуждения. Постепенно ребенок привыкает к воде, учится нырять, держаться на плаву и чувствовать себя уверенно.
Да, конечно! Наши тренировки подходят даже для тех, кто совсем не умеет плавать. Занятия начинаются с базовой адаптации к воде: ребенок учится держаться на плаву, правильно дышать и постепенно осваивает плавательные движения. Опытные тренеры помогут ему почувствовать себя уверенно, а обучение пройдет в игровой и поддерживающей атмосфере.
Безопасность — наш приоритет. Все занятия проходят под контролем квалифицированных тренеров и инструкторов, а глубина бассейна соответствует возрасту и уровню подготовки детей. Вода регулярно проверяется, а дети учатся безопасному поведению в воде с первых занятий.
Водное поло — это динамичный, но безопасный вид спорта, так как тренировки проходят в воде, что снижает нагрузку на суставы и позвоночник. Дети учатся правильно двигаться, держаться на воде и падать без вреда для здоровья. Тренеры уделяют внимание технике безопасности, а также проводят разминки и растяжку, чтобы минимизировать риск травм.
Занятия включают разминку, упражнения на адаптацию к воде, освоение плавательных движений и игры, помогающие закрепить навыки. Тренеры учитывают особенности каждого ребенка, подстраивают нагрузку под уровень подготовки и поддерживают комфортную атмосферу.
Оптимально заниматься 2–3 раза в неделю. Такой режим позволяет ребенку быстрее адаптироваться к воде, развивать выносливость и уверенно осваивать новые навыки. Более редкие занятия могут замедлить прогресс, а слишком частые — перегрузить организм.
Обязательно обращайте внимание при выборе занятий для своего ребенка — на школу и её достижения! Поскольку занятие любым видом спорта в непрофессиональном формате всегда связано с риском травм.